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冬天常穿靴子后腳踝不適發(fā)麻，可能是靴子不合適、久站或久坐、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.靴子不合適：靴子過緊或過硬，會(huì)擠壓腳踝，影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致麻木不適。 2.久站或久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，血液回流受阻，腳踝處易出現(xiàn)麻木。 3.血液循環(huán)不暢：冬季氣溫低，血管收縮，若本身血液循環(huán)較差，易引起腳踝不適。 4.關(guān)節(jié)炎癥：如踝關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激可導(dǎo)致腳踝疼痛、麻木。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起腳踝麻木。 總之，腳踝發(fā)麻不適可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這可能是因?yàn)檠プ舆^窄過緊，加上靴子筒一般都是比較高的，包裹著腳容易導(dǎo)致腳背跟腳踝處的血液運(yùn)行不暢，壓迫了神經(jīng)的話就會(huì)產(chǎn)生麻木、疼痛的感覺，這就是我們說的踝管綜合癥。建議你現(xiàn)在穿些寬松的鞋子，幾天后就緩解的，在家的時(shí)候可以做按摩和熱敷。很多女生誤以為靴子穿越緊的，越保暖，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。過緊對(duì)血液和神經(jīng)都是不利的，也會(huì)使下肢感覺到更冷。另外提一下，太高的靴子會(huì)使腳趾外翻，建議不要穿超過6厘米的鞋。