20 歲男性控制不住亂想緊張還失眠咋回事
男性20歲,最近一段時(shí)間不知道什么原因總是亂想,自己控制不了,感覺很緊張一樣,還導(dǎo)致失眠了,請(qǐng)問是怎么回事?
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回答1
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尹秀琴 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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20 歲男性控制不住亂想、緊張并導(dǎo)致失眠,可能由精神壓力大、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、腦部疾病等引起。 1. 精神壓力大:生活中的各種壓力,如學(xué)業(yè)、工作、人際關(guān)系等,可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過重,從而出現(xiàn)上述癥狀。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解。 2. 神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,容易出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,表現(xiàn)為控制不住亂想、失眠等。需要調(diào)整生活作息,保證充足睡眠,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 3. 焦慮癥:這是一種常見的精神障礙,患者會(huì)過度擔(dān)憂、緊張、恐懼,并伴有失眠。治療包括心理治療和藥物治療,藥物如帕羅西汀、舍曲林等,但需遵醫(yī)囑使用。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多,會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)和神經(jīng)興奮,引起緊張、失眠等。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 5. 腦部疾?。喝缒X部腫瘤、腦血管疾病等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,導(dǎo)致上述癥狀。需要通過頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷,再進(jìn)行相應(yīng)治療。 總之,出現(xiàn)控制不住亂想、緊張和失眠的癥狀,應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于改善癥狀。
2024-12-04 19:07
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