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40 歲男蹲多腰腹疼致失眠,原因及對策?

年齡:40 性別:男 這幾天蹲的多,腰腹疼,晚上睡不著,這是什么原因,應(yīng)該怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    練磊 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

    三級甲等

    中西醫(yī)結(jié)合肛腸外科

    40 歲男性因蹲姿過多導(dǎo)致腰腹疼痛并影響睡眠,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、腹部疾病或神經(jīng)病變等原因引起。 1. 肌肉勞損:長時間蹲著會使腰腹部肌肉持續(xù)緊張,容易造成肌肉勞損,產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息,避免長時間保持同一姿勢,可適當(dāng)熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出:蹲姿不當(dāng)可能加重腰椎間盤的壓力,導(dǎo)致突出,壓迫神經(jīng)引起疼痛。建議就醫(yī)進(jìn)行腰椎磁共振檢查,明確診斷。治療上可能包括臥床休息、物理治療、藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺)等。 3. 泌尿系統(tǒng)疾病:如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等,可因體位改變導(dǎo)致結(jié)石移動,刺激組織引起疼痛。需進(jìn)行超聲等檢查,小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動排出,大結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 4. 腹部疾?。喝珀@尾炎、腹膜炎等,炎癥刺激也會引發(fā)腰腹疼痛。通過腹部超聲、血常規(guī)等檢查可明確,一般需使用抗生素(如頭孢呋辛、阿莫西林、左氧氟沙星)治療,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5. 神經(jīng)病變:腰椎管內(nèi)的神經(jīng)受壓或受損,也會出現(xiàn)疼痛??赏ㄟ^神經(jīng)電生理檢查診斷,治療方法包括營養(yǎng)神經(jīng)(如維生素 B1、B12)、止痛等。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取針對性治療措施。

    2024-09-22 18:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張玉林 主治醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    如果 沒有外傷 基礎(chǔ)疾病等 進(jìn)食是否規(guī)律 有無腸炎 胃炎 闌尾炎等.應(yīng)該無大礙 可能是腸積氣 最好去大一點的醫(yī)院檢查一下.進(jìn)一步查腹部CT等除外胰腺疾病.飲食不宜食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物,以及忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。多喝水,加體鍛煉,避免性生活

    2024-09-22 18:02
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 黃堅紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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王瑾 / 主任醫(yī)師

擅長:公立三甲,陜西省中醫(yī)醫(yī)院,擅長小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,老年癲癇病,外傷性癲癇等三叉神經(jīng)痛疾病

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孟祥建

孟祥建 / 主任醫(yī)師

擅長:癲癇、三叉神經(jīng)痛、頭痛、高血壓、糖尿病、腦血管疾病、癡呆、面肌痙攣、肌無力、神經(jīng)性頭痛、腦萎縮、視神經(jīng)萎縮、腦梗后遺癥、神經(jīng)損傷、肌肉萎縮、多系統(tǒng)萎縮、難治性頭暈頭痛、坐骨神經(jīng)痛 面神經(jīng)麻痹等多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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李華

李華 / 主任醫(yī)師

擅長:公立三甲,西北大學(xué)第 一醫(yī)院,擅長對小兒癲癇,頑固性癲癇,繼發(fā)性癲癇,顳葉性癲癇,小兒腦癱、三叉神經(jīng)痛、帕金森等神經(jīng)疾病等的手術(shù)治療

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