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嗜睡癥是一種以白天過度嗜睡為主要表現(xiàn)的睡眠障礙，原因尚不明確，可能與多種因素有關(guān)。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.病因：可能與心理因素如壓力、焦慮等有關(guān)；也可能由遺傳因素影響；某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病也可能引發(fā)。
2.癥狀：白天難以保持清醒，頻繁打瞌睡，嚴(yán)重影響日常生活和工作。
3.診斷：通常需要進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)、多導(dǎo)睡眠圖等檢查。
4.治療：心理治療如認(rèn)知行為療法；藥物治療，如莫達(dá)非尼、哌甲酯等，但需遵醫(yī)囑。
5.預(yù)防：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。
嗜睡癥會(huì)給生活帶來諸多不便，若懷疑有嗜睡癥，應(yīng)盡快就醫(yī)診斷，采取相應(yīng)治療措施。