失眠吃藥后還只反復發(fā)作怎么辦?
2013-03-21 21:15
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性別：女年齡：35歲我患失眠半年,經(jīng)中藥調(diào)理后有好轉(zhuǎn),最近2個月有反復,吃安定也睡不到2-3個小時,請問有什么好辦法？
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回答1
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馬叢叢 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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最好可以補充一下維生素，安神補腦液，也可以進行調(diào)理，入睡困難的，可以適當?shù)目诜匮笃?。一定要養(yǎng)成良好的休息習慣，避免熬夜，精神刺激，都在勞累，一定要試著緩解自己的壓力，保持一個舒暢的心情。最好睡前可以喝一杯牛奶?？梢钥焖俚倪M入睡眠，對身體也是很有好處的。
2018-08-24 11:18
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回答2
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陶若愚
山西省人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，失眠建議你可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
2013-03-21 21:23
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