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4 歲男童長期失眠九年,安眠藥無效怎辦?

年齡:4歲 性別:男 想咨詢的問題:長期失眠,已經(jīng)快九年了。服用安眠藥一直沒有改善。這算不算失眠癥?我停用安眠藥的話更嚴(yán)重。我想睡個(gè)安穩(wěn)覺,請醫(yī)生幫幫我。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊國安

    深圳市健康教育與促進(jìn)中心

    其他

    深圳市健康教育與促進(jìn)中心

    4 歲男童長期失眠且安眠藥無效,可能是多種原因?qū)е拢绛h(huán)境因素、心理因素、飲食因素、疾病因素、生物鐘紊亂等。 1.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)或溫度不適,都可能影響孩子睡眠。應(yīng)營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 2.心理因素:孩子可能因壓力、焦慮或恐懼等心理問題而失眠。家長要多關(guān)心孩子,給予足夠的安全感。 3.飲食因素:睡前吃過多、過油膩或刺激性食物,可能導(dǎo)致腸胃不適影響睡眠。要注意調(diào)整飲食規(guī)律和結(jié)構(gòu)。 4.疾病因素:某些疾病如腺樣體肥大、缺鈣等也會(huì)引起失眠。需及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因并治療。 5.生物鐘紊亂:作息不規(guī)律可能導(dǎo)致生物鐘失調(diào)。應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間。 孩子長期失眠需要引起重視,家長應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,如兒科或兒童神經(jīng)內(nèi)科,通過專業(yè)的檢查和診斷,確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要關(guān)注孩子的日常習(xí)慣和心理狀態(tài),幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

    2024-11-28 16:48
  • 回答2

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    秦敏 主任中醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    4 歲男童長期失眠且安眠藥無效,可能是失眠癥,也可能由多種因素導(dǎo)致,如環(huán)境因素、心理因素、疾病因素、飲食因素、生物鐘紊亂等。 1.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強(qiáng)、溫度不適等都可能影響孩子睡眠。要為孩子營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 2.心理因素:孩子可能因緊張、焦慮、恐懼等不良情緒導(dǎo)致失眠。家長要多關(guān)心孩子,給予足夠的安全感。 3.疾病因素:某些疾病如腺樣體肥大、呼吸道感染等可能引起孩子睡眠障礙。需及時(shí)就醫(yī),治療原發(fā)疾病。 4.飲食因素:睡前飲食過飽或過少,或食用刺激性食物,都可能影響睡眠。要注意孩子睡前的飲食安排。 5.生物鐘紊亂:孩子作息不規(guī)律,白天睡眠時(shí)間過長,可能導(dǎo)致夜晚失眠。應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間。 總之,孩子長期失眠需要引起重視,建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或兒童睡眠??凭驮\,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2024-11-29 02:12
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

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  • 唐國順

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