后腰部肌肉麻木有時(shí)跳動(dòng)應(yīng)如何處理
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我后腰部肌肉會(huì)麻木,有時(shí)會(huì)跳動(dòng)該怎么辦?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋勇 主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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后腰部肌肉麻木有時(shí)跳動(dòng),可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、局部神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、電解質(zhì)紊亂等原因?qū)е碌摹?1. 肌肉勞損:長(zhǎng)期過(guò)度勞累或姿勢(shì)不良,引起腰部肌肉損傷。應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或負(fù)重,可適當(dāng)熱敷、按摩緩解癥狀。 2. 腰椎間盤(pán)突出:突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)異常。需臥床休息,佩戴腰圍,必要時(shí)進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 3. 局部神經(jīng)受壓:如梨狀肌綜合征等,壓迫坐骨神經(jīng)。可通過(guò)針灸、推拿等方法松解受壓神經(jīng)。 4. 血液循環(huán)不暢:久坐不動(dòng)、血管疾病等影響腰部血液供應(yīng)。適度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),必要時(shí)服用改善循環(huán)的藥物,如丹參片、血塞通膠囊、銀杏葉片等。 5. 電解質(zhì)紊亂:缺鈣、缺鉀等可能引起肌肉麻木跳動(dòng)。及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì),多吃富含鈣、鉀的食物,如牛奶、香蕉等。 如果后腰部肌肉麻木跳動(dòng)的癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。
2024-12-04 18:45
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