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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐玲 主任醫(yī)師
南京市胸科醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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18 歲男生可能面臨的健康問題較多，如營養(yǎng)失衡、運動損傷、皮膚問題、視力問題、心理壓力等。 1. 營養(yǎng)失衡：青春期身體發(fā)育迅速，若飲食不均衡，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良或肥胖。應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 2. 運動損傷：喜歡運動但防護不當(dāng)，易出現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等。運動前要充分熱身，佩戴適當(dāng)?shù)淖o具。 3. 皮膚問題：油脂分泌旺盛，可能長痤瘡。注意面部清潔，少吃辛辣油膩食物。 4. 視力問題：長時間用眼，近視風(fēng)險增加。控制用眼時間，定期檢查視力。 5. 心理壓力：學(xué)業(yè)等帶來的壓力，可能導(dǎo)致焦慮、抑郁。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。 18 歲男生要關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，若出現(xiàn)健康問題，及時就醫(yī)。
2024-12-05 04:25
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應(yīng)進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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