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橋本氏甲減是一種常見的自身免疫性甲狀腺疾病，患者出現(xiàn)無力、怕冷、失眠等癥狀，近期加重可能與甲狀腺功能減退加重、生活方式、其他疾病影響等有關。 1. 甲狀腺功能：橋本氏甲減病情進展，甲狀腺激素分泌進一步減少，導致癥狀加重。需要定期復查甲狀腺功能，根據(jù)結果調整左甲狀腺素鈉等藥物劑量。 2. 生活方式：長期壓力大、睡眠不足、缺乏運動、飲食不均衡等，可能影響身體狀態(tài)。應保持規(guī)律作息，適當運動，均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。 3. 藥物因素：某些藥物可能影響甲狀腺功能，如鋰劑、胺碘酮等。如有正在使用的藥物，需告知醫(yī)生，評估是否需要調整。 4. 合并其他疾病：如貧血、心血管疾病等，也會加重乏力等癥狀。需完善相關檢查，如血常規(guī)、心電圖等，明確診斷后進行針對性治療。 5. 心理因素：長期患病可能導致焦慮、抑郁等不良情緒，進而影響身體感受。要注意心理調節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 橋本氏甲減患者出現(xiàn)癥狀加重時不必過于緊張，應及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療和調整，以改善癥狀，提高生活質量。