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血脂異常是一種常見的代謝性疾病，主要包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的異常。對(duì)于長期血脂控制不佳的情況，需要綜合考慮多種因素，如生活方式、遺傳因素、基礎(chǔ)疾病、藥物治療及治療依從性等。 1.生活方式：工作繁忙、壓力大導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)和不合理飲食是血脂控制不佳的重要原因。應(yīng)盡量規(guī)律作息，增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，本身就存在脂質(zhì)代謝異常的傾向，這種情況治療難度相對(duì)較大，可能需要更長期的治療和嚴(yán)格的生活方式干預(yù)。 3.基礎(chǔ)疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能影響血脂代謝，需積極治療基礎(chǔ)病。 4.藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡悾ㄈ绶侵Z貝特）、依折麥布等。但藥物治療需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。 5.治療依從性：按時(shí)服藥、定期復(fù)查對(duì)于血脂控制至關(guān)重要。要充分認(rèn)識(shí)到血脂異常的危害，提高治療的依從性。 總之，血脂異常的治療是一個(gè)長期的過程，需要患者積極配合，改善生活方式，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。