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坐骨神經(jīng)痛多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經(jīng)炎、外傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復(fù)；肌肉松弛劑如乙哌立松，能緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)受壓。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行一些針對(duì)性的伸展運(yùn)動(dòng)，如仰臥抱膝、直腿抬高，增強(qiáng)腰部和臀部肌肉力量。 4.改變不良姿勢(shì)：避免久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，調(diào)整坐姿，保持脊柱正直。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，且病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間盤切除術(shù)等。 坐骨神經(jīng)痛的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并注意休息和康復(fù)鍛煉。