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33 歲近兩年沒(méi)精神總想睡且頭暈怎么回事

2024-09-22 10:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嗜睡癥

問(wèn)題：

我今年33歲，這兩年一直都是一點(diǎn)精神沒(méi)有，每天只想睡覺(jué)好像總睡不夠，暈乎乎的，誰(shuí)能幫幫我

回答1
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羅桂福

南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭村衛(wèi)生所

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內(nèi)科

33 歲出現(xiàn)近兩年精神差、嗜睡、頭暈的情況，可能是不良生活習(xí)慣、貧血、甲狀腺功能減退、頸椎病、神經(jīng)衰弱等原因造成的。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、壓力過(guò)大等，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法為組織器官充分供氧?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需完善甲狀腺功能檢查，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血?？赏ㄟ^(guò)按摩、牽引等物理治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 5.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮引起。要保持心情舒暢，必要時(shí)服用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等。出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-09-22 12:35

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什么是嗜睡癥? 　　嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。查看全文»

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