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月經(jīng)不正常且時來時不來，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良、藥物影響等因素所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經(jīng)周期?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，治療常使用達英-35、優(yōu)思明、二甲雙胍等藥物。 2.婦科疾?。合褡訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等，會干擾子宮正常功能。一般通過超聲等檢查診斷，治療方法包括藥物（如桂枝茯苓膠囊、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊）或手術(shù)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。需調(diào)整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 4.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食或營養(yǎng)不均衡，身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)。改善飲食結(jié)構(gòu)，保證充足營養(yǎng)攝入。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經(jīng)。在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 月經(jīng)不正常需要引起重視，及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也很重要。