25 歲女保持姿勢(shì)久一側(cè)腰痛,是腰肌勞損嗎咋治?
女25歲來自江蘇保持一個(gè)姿勢(shì)久了就會(huì)腰痛,還有是是一側(cè)痛,躺一會(huì)就好了。想是腰肌勞損么?該這怎么治療?
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回答1
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江濱 主任醫(yī)師
南京市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
肛腸科
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25 歲女性保持一個(gè)姿勢(shì)久了出現(xiàn)一側(cè)腰痛,躺一會(huì)能緩解,可能是腰肌勞損,也可能是腰椎間盤突出、腰部肌肉拉傷、腎結(jié)石、盆腔炎等原因所致。 1.腰肌勞損:長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過度勞累可導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷,產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺、塞來昔布)等。 3.腰部肌肉拉傷:劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)動(dòng)作可造成肌肉拉傷。需休息、冷敷,疼痛嚴(yán)重可服用對(duì)乙酰氨基酚。 4.腎結(jié)石:結(jié)石刺激腎盂或輸尿管可引發(fā)腰痛。較小結(jié)石可通過多喝水排出,較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)。 5.盆腔炎:盆腔炎癥刺激可導(dǎo)致腰痛。主要通過抗生素(如頭孢曲松鈉、甲硝唑)治療。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),要注意保持良好的姿勢(shì),避免腰部過度勞累。
2024-12-01 21:16
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