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心悸與失眠的應(yīng)對需明確病因，包括心律失常、心理因素、作息紊亂、疾病影響、環(huán)境因素等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.心律失常：如竇性心動過速、房顫等，可服用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物穩(wěn)定心率。
2.心理因素：焦慮、緊張等導(dǎo)致，可通過心理疏導(dǎo)，必要時使用抗焦慮藥如勞拉西泮、丁螺環(huán)酮等。
3.作息紊亂：調(diào)整作息，養(yǎng)成規(guī)律睡眠習(xí)慣，睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備。
4.疾病影響：如甲亢，治療原發(fā)病，使用甲巰咪唑等藥物。
5.環(huán)境因素：改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適、溫度適宜。
心悸與失眠可能由多種原因引起，應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院診治。

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