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長期伏案致頸椎疼且有聲響,是何病及如何緩解?

長期伏案工作,頸椎總是很疼,有時還響,會是什么病嗎?用什么方法減輕這種癥狀?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄧永貴 主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    長期伏案工作后頸椎疼且有聲響,可能是肌肉勞損、頸椎生理曲度改變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病、頸椎間盤突出等。 1. 肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,頸部肌肉過度緊張和疲勞,引發(fā)疼痛和響聲。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎生理曲度改變:長期伏案使頸椎正常生理曲度變直或反弓,導(dǎo)致疼痛和關(guān)節(jié)活動時的響聲。需調(diào)整坐姿,使用合適的枕頭。 3. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂:頸部活動不當(dāng)使小關(guān)節(jié)錯位,引起疼痛和彈響??赏ㄟ^手法復(fù)位治療。 4. 頸椎病:頸椎退變、骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)和血管,產(chǎn)生疼痛和響聲。治療包括藥物如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等,需遵醫(yī)囑。 5. 頸椎間盤突出:椎間盤突出刺激周圍組織,導(dǎo)致疼痛和異常聲響。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 長期伏案工作者應(yīng)注意定時活動頸部,避免長時間保持同一姿勢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,接受專業(yè)治療。

    2024-12-05 06:08
就醫(yī)問藥

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什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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