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37 歲女性出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)骨頭疼，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、肱骨外上髁炎、肘關(guān)節(jié)滑膜炎、肘部腫瘤等原因引起。 1.外傷：若近期肘部有碰撞、扭傷等外傷史，可能導(dǎo)致骨頭疼。應(yīng)減少肘部活動(dòng)，局部冷敷，若疼痛嚴(yán)重或有腫脹、活動(dòng)受限，需及時(shí)就醫(yī)檢查有無骨折等情況。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可因關(guān)節(jié)軟骨磨損、自身免疫反應(yīng)等導(dǎo)致疼痛。需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 3.肱骨外上髁炎：多因長期反復(fù)用力活動(dòng)肘部引起。要注意休息，避免提重物，可進(jìn)行局部熱敷、按摩，疼痛明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布等藥物。 4.肘關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。治療包括休息、制動(dòng)，口服滑膜炎顆粒等藥物。 5.肘部腫瘤：較為少見，若疼痛持續(xù)不緩解，且逐漸加重，伴有腫塊，應(yīng)警惕腫瘤可能，需進(jìn)一步檢查明確診斷。 總之，37 歲女性出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)骨頭疼，原因較多。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。