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寶寶睡覺時總是發(fā)抖，不一定是被嚇到了，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與環(huán)境因素、缺乏維生素 D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病等有關(guān)。 1. 正常生理現(xiàn)象：寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，睡眠中肌肉偶爾抽動是常見的。 2. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境溫度過低或過高、噪音過大等，都可能導致寶寶睡眠不安穩(wěn)而出現(xiàn)發(fā)抖。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經(jīng)興奮性增高，引起肌肉抖動。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶大腦皮質(zhì)功能發(fā)育尚未完善，對下級中樞抑制較弱，也易出現(xiàn)抖動。 5. 疾病：如癲癇、腦部感染等疾病，也可能有此表現(xiàn)。 總之，如果寶寶睡覺時發(fā)抖頻繁或伴有其他異常，如發(fā)熱、抽搐、精神差等，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因。