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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李永軍 主任檢驗師
河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院
三級甲等
檢驗科
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肌營養(yǎng)不良患者進行鍛煉時,要注意方式方法,包括適量運動、針對性訓練、做好防護、遵循規(guī)律、長期堅持等。 1. 適量運動:根據(jù)自身身體狀況,選擇強度適中的運動,避免過度疲勞。如短距離散步、簡單的伸展動作。 2. 針對性訓練:針對不同肌肉群進行有針對性的訓練,如上肢的屈伸、下肢的抬腿等,增強肌肉力量。 3. 做好防護:鍛煉時穿戴合適的防護裝備,如護膝、護腕,防止受傷。 4. 遵循規(guī)律:按照一定的時間和頻率進行鍛煉,形成規(guī)律,有助于身體適應。 5. 長期堅持:鍛煉是一個長期的過程,不能半途而廢,才能逐漸改善肌肉功能。 總之,肌營養(yǎng)不良患者的鍛煉需要科學合理、循序漸進,在醫(yī)生的指導下進行,以延緩病情進展,提高生活質(zhì)量。
2024-12-02 21:28
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