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早上起來頭疼且動作大時加劇，可能是睡眠不足、頸椎病、高血壓、感冒、偏頭痛等原因引起的。 1. 睡眠不足：如果前一晚睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，大腦未得到充分休息，就可能導致頭疼。要改善睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息。 2. 頸椎?。洪L期不良姿勢可能引發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)血管，導致頭疼?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，嚴重時需就醫(yī)治療。 3. 高血壓：血壓過高會使腦血管壓力增大，引起頭疼。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 4. 感冒：病毒感染導致感冒，可能出現(xiàn)頭疼癥狀。多休息、多喝水，必要時服用感冒藥，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 5. 偏頭痛：病因尚不明確，可能與神經(jīng)血管功能紊亂有關。發(fā)作時可在安靜環(huán)境休息，疼痛嚴重可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等。 如果頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。