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如何改善記憶力衰退的情況

如何改善記憶力衰退的情況

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    姜亞軍 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    記憶力衰退可能由用腦過度、疾病、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣、年齡增長等導(dǎo)致。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.用腦過度:大腦長期疲勞,影響記憶功能。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保證充足休息。
    2.疾病因素:如腦部病變等,需及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
    3.營養(yǎng)缺乏:缺乏某些維生素和礦物質(zhì),影響大腦正常功能。要均衡飲食,多吃富含營養(yǎng)的食物。
    4.不良習(xí)慣:如長期熬夜、吸煙酗酒等,應(yīng)改變不良習(xí)慣。
    5.年齡增長:隨著年齡增大,記憶力可能自然衰退,可通過鍛煉等方式改善。
    總之,出現(xiàn)記憶力衰退應(yīng)重視,必要時(shí)就醫(yī),采取科學(xué)方法改善。

    2013-07-09 14:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
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  • 王曉平

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  • 周伯榮

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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  • 魏鏡

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?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦???現(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

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