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懷孕時(shí)左側(cè)坐骨神經(jīng)痛，可能由胎兒壓迫、炎癥刺激、腰椎間盤問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不良、不良姿勢(shì)等引起。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.胎兒壓迫：孕期子宮增大，可能壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整體位緩解。
2.炎癥刺激：神經(jīng)炎導(dǎo)致，要注意休息，避免勞累。
3.腰椎間盤問(wèn)題：孕期腰部負(fù)擔(dān)加重，可能引發(fā)?？蛇m度按摩腰部。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素B族等，需均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)易加重，要注意糾正。
孕期坐骨神經(jīng)痛需重視，可先嘗試上述方法，如無(wú)緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。