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左臂被砸傷后舉過頭頂時小臂失控，可能是神經(jīng)損傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折未愈、軟組織腫脹等原因所致?？祻?fù)方法包括物理治療、運動訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)理療、康復(fù)器械輔助等。 1.物理治療：通過熱敷、冷敷、超聲波等物理因子治療，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。 2.運動訓(xùn)練：進(jìn)行針對性的肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，如小臂屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作。 3.藥物治療：可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛，活血止痛膠囊促進(jìn)血液循環(huán)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)理療：針灸、推拿等有助于疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部功能。 5.康復(fù)器械輔助：佩戴支具或使用康復(fù)訓(xùn)練器材，幫助恢復(fù)手臂功能。 手臂受傷后的康復(fù)需要耐心和堅持，同時要定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)方案。