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近期肩胛疼痛且發(fā)麻，可能是由肩周炎、頸椎病、肩部肌肉勞損、胸廓出口綜合征、肩胛神經(jīng)炎等引起。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的炎癥，導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限，有時(shí)會(huì)放射至肩胛區(qū)，引起疼痛和發(fā)麻。可通過肩部保暖、適度鍛煉、物理治療等緩解。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可能引發(fā)肩胛部位的疼痛與麻木。治療包括改善坐姿、頸部按摩、牽引等。 3.肩部肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，造成損傷，產(chǎn)生疼痛和麻木感。需注意休息，可進(jìn)行熱敷和按摩。 4.胸廓出口綜合征：神經(jīng)血管在胸廓出口處受壓，影響肩胛區(qū)域。治療方法有姿勢矯正、物理治療等。 5.肩胛神經(jīng)炎：神經(jīng)發(fā)炎導(dǎo)致肩胛疼痛和發(fā)麻。一般采用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，出現(xiàn)肩胛疼痛且發(fā)麻的癥狀，原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。