怎樣才不會(huì)說(shuō)夢(mèng)話？
2013-09-05 18:45
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如何做到不會(huì)每天晚上睡覺(jué)都說(shuō)夢(mèng)話?。?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張潤(rùn) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科研究所
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說(shuō)夢(mèng)話特別多，有可能是和睡眠質(zhì)量不好，神經(jīng)衰弱有關(guān)系，應(yīng)該服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物治療。多吃一些鎮(zhèn)靜、安神的食物，多喝水，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，白天可以多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，睡前可以用熱水泡澡，促進(jìn)睡眠，也可以遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液，谷維素等藥物。
2018-12-30 16:07
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙克明 主任醫(yī)師
瑞麗市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨科
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你這情況可能是神經(jīng)衰弱，建議你緩解壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，還可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥。
2013-09-05 18:50
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