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女孩在猛長期的身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和激素水平等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，女孩在猛長期往往有更大的身高增長潛力。
2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的攝入對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。
3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每晚保證足夠的睡眠時間和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，有利于身高增長。
4.運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如跳繩、籃球等，能夠刺激骨骼生長，促進(jìn)身高發(fā)育。
5.激素水平：青春期時，體內(nèi)激素的變化會影響身高增長。生長激素、性激素等的正常分泌對身高增長起著關(guān)鍵作用。
總之，女孩猛長期的身高增長因人而異，綜合多種因素的良好作用，一般能有較理想的身高增長。但如果身高增長異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。