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后背腰部肌肉酸痛可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、肌肉拉傷、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎管狹窄等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出，刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重者可能需要手術(shù)。 2. 肌肉拉傷：多因劇烈運動或不當(dāng)姿勢導(dǎo)致肌肉過度拉伸或撕裂，疼痛較劇烈，活動受限。治療主要是休息、冷敷、熱敷、按摩，可使用止痛藥物（如雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚）。 3. 腰肌勞損：長期彎腰勞動、久坐等導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛。治療有休息、理療、針灸，藥物可選擇氯唑沙宗、乙哌立松等。 4. 腰背肌筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，與勞累、寒冷、潮濕等有關(guān)，疼痛范圍較廣泛。治療包括熱敷、紅外線照射、口服非甾體抗炎藥（如塞來昔布、美洛昔康）。 5. 腰椎管狹窄：腰椎管因各種原因發(fā)生狹窄，壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)腰部及下肢疼痛、麻木。治療方法有保守治療（如臥床休息、藥物治療）和手術(shù)治療。 后背腰部肌肉酸痛的原因多樣，需要結(jié)合癥狀、體征及相關(guān)檢查來明確診斷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便采取合適的治療措施。