懷孕 6 周腹脹便秘嚴重，能吃砂仁粉嗎？
2024-12-04 17:07
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懷孕一個多月，腹脹，便秘，.不是一般的腹脹，我才6周，肚子比人家懷孕4個半月的都大，脹的睡不著覺。可以吃舂好的砂仁粉嗎？我以前腹脹的時候，吃這個慢慢就好了。
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回答1
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程莎莎 藥師
廣州銀翔醫(yī)院華南黃褐斑特診中心
其他
藥劑科
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懷孕早期腹脹便秘是常見現(xiàn)象，可能由激素變化、飲食不當、運動量少、子宮增大、腸道功能紊亂等引起。砂仁粉雖有一定調理作用，但孕婦使用需謹慎。 1. 激素變化：懷孕后體內激素水平改變，孕激素增多會使胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，容易導致腹脹和便秘。 2. 飲食不當：孕期如果攝入過多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纖維攝入不足，會影響腸道蠕動，引起腹脹和便秘。 3. 運動量少：懷孕后活動量減少，胃腸蠕動減慢，食物在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干結，出現(xiàn)腹脹和便秘。 4. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，對腸道產生壓迫，使腸道蠕動和排空受到影響。 5. 腸道功能紊亂：孕期身體的生理變化可能導致腸道菌群失調，腸道功能紊亂，引發(fā)腹脹和便秘。 孕婦腹脹便秘應先嘗試通過調整飲食結構、增加運動量等方式改善。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。
2024-12-05 05:27
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