我失眠一年了。老是睡覺感覺不到瞌睡也不容易疲勞。睡覺老是裝著睡入睡也很慢。睡著后老是天天晚做夢。沒
2013-09-26 16:24
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我失眠一年了。老是睡覺感覺不到瞌睡也不容易疲勞。睡覺老是裝著睡入睡也很慢。睡著后老是天天晚做夢。沒有一晚上不做的?，F(xiàn)在的狀況就是感覺不到瞌睡但是白天睡不著也從來不睡！
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖家峰 副主任醫(yī)師
麻城市木子店中心衛(wèi)生院
其他
外科
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您好，考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
2013-09-26 17:00
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