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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常誠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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手腳用力過度時抽筋，睡眠中也出現(xiàn)，可能與以下因素有關：肌肉疲勞、缺鈣、電解質紊亂、血管問題、神經(jīng)受壓。如頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-09-27 16:33
1.肌肉疲勞：過度用力使肌肉處于緊張狀態(tài)，易引發(fā)抽筋。可通過適當休息、按摩緩解。
2.缺鈣：鈣缺乏會影響肌肉興奮性，導致抽筋?？啥鄶z入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
3.電解質紊亂：大量出汗、腹瀉等可能導致鉀、鈉等失衡，引起抽筋。需及時補充水分和電解質。
4.血管問題：血管狹窄或阻塞影響肌肉供血，可能導致抽筋。要注意保暖，改善血液循環(huán)。
5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，可能造成抽筋。嚴重時需就醫(yī)治療。
總之，手腳抽筋原因多樣。日常要注意勞逸結合，均衡飲食。如抽筋頻繁或伴有其他不適，應盡快就醫(yī)明確原因。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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