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這個中藥泡腳方具有多種作用，包括溫經(jīng)散寒、補腎益精、活血通絡等。使用時要注意控制用量和正確煮法。 1.作用：桂皮能溫經(jīng)散寒，改善足部血液循環(huán)；刺五加可益氣健脾、補腎安神；甘草能調(diào)和諸藥；人參葉大補元氣；川芎活血行氣；何首烏補肝腎、益精血；益智仁溫脾止瀉、暖腎固精；菟絲子補腎益精。 2.用量：由于每個人的體質(zhì)和病情不同，建議在專業(yè)中醫(yī)指導下確定具體用量。一般來說，每種藥材可在 10 - 20 克左右。 3.煮法：先將藥材用清水浸泡 30 分鐘，然后放入鍋中，加入適量清水，水量以沒過藥材 2 - 3 厘米為宜。先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮 20 - 30 分鐘，將藥水濾出，兌入適量熱水，水溫以 40 - 45 攝氏度為宜。 總之，使用這個中藥泡腳方需要根據(jù)個人情況調(diào)整，遵循中醫(yī)指導，以達到良好的保健效果。