特發(fā)性震顫患者生活中需注意什么？
醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)是特發(fā)性震顫，不嚴(yán)重也沒(méi)開(kāi)藥，我想問(wèn)下在生活上有什么注意的沒(méi)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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施立軍 醫(yī)師
慈溪市中醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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特發(fā)性震顫患者在生活中要注意多方面，如飲食調(diào)整、情緒管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避免刺激、規(guī)律作息等。 1.飲食調(diào)整：保持均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。減少咖啡因和酒精的攝入，避免食用辛辣、油膩食物。 2.情緒管理：學(xué)會(huì)放松，避免緊張、焦慮和壓力過(guò)大?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解不良情緒。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和提高身體協(xié)調(diào)性。 4.避免刺激：盡量減少接觸強(qiáng)光、噪音等可能誘發(fā)震顫的刺激因素。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天按時(shí)作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。 總之，特發(fā)性震顫患者通過(guò)在生活中注意這些方面，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 04:52
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-03-16 01:58
特發(fā)性顫抖手術(shù)效果怎么樣
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申蘭闊醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-05-16 08:42
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申蘭闊 醫(yī)師
慈溪市中醫(yī)院
二級(jí)甲等
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你好，這個(gè)特發(fā)性顫抖手術(shù)效果不錯(cuò) 。需要正規(guī)醫(yī)院三級(jí)甲醫(yī)院檢查和對(duì)癥治療。需要根據(jù)病情手術(shù)治療。注意休息。
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是震顫? 震顫是一種不由自主的、有節(jié)律的抖動(dòng)，它是由肌肉反復(fù)收縮和松弛引起，多發(fā)生于手、足、舌部。每個(gè)人都有不同程度的震顫，稱(chēng)為生理性震顫，但大多數(shù)的震顫太輕微而不被察覺(jué)。除一般支持治療外，治療包括抗膽堿能藥物、多巴胺能藥、多巴胺能受體激動(dòng)劑等藥物冶療和立體定向手術(shù)治療。 查看全文»
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田時(shí)雨
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事神經(jīng)病學(xué)的醫(yī)、教、研工作50余年，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治偏頭 詳情»
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朱文炳
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擅長(zhǎng)：帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強(qiáng)迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»
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