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特發(fā)性震顫患者生活中需注意什么？

2024-12-04 17:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：震顫

問(wèn)題：

醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)是特發(fā)性震顫，不嚴(yán)重也沒(méi)開(kāi)藥，我想問(wèn)下在生活上有什么注意的沒(méi)？

回答1
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二級(jí)甲等

內(nèi)科

特發(fā)性震顫患者在生活中要注意多方面，如飲食調(diào)整、情緒管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避免刺激、規(guī)律作息等。 1.飲食調(diào)整：保持均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類等。減少咖啡因和酒精的攝入，避免食用辛辣、油膩食物。 2.情緒管理：學(xué)會(huì)放松，避免緊張、焦慮和壓力過(guò)大?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解不良情緒。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和提高身體協(xié)調(diào)性。 4.避免刺激：盡量減少接觸強(qiáng)光、噪音等可能誘發(fā)震顫的刺激因素。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天按時(shí)作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。總之，特發(fā)性震顫患者通過(guò)在生活中注意這些方面，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 04:52

回答1追問(wèn)

追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問(wèn)：2018-03-16 01:58

特發(fā)性顫抖手術(shù)效果怎么樣
申蘭闊醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-05-16 08:42

申蘭闊醫(yī)師

慈溪市中醫(yī)院

二級(jí)甲等

你好，這個(gè)特發(fā)性顫抖手術(shù)效果不錯(cuò) 。需要正規(guī)醫(yī)院三級(jí)甲醫(yī)院檢查和對(duì)癥治療。需要根據(jù)病情手術(shù)治療。注意休息。

更多回答我要評(píng)論 2024-12-05 04:52

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是震顫? 　　震顫是一種不由自主的、有節(jié)律的抖動(dòng)，它是由肌肉反復(fù)收縮和松弛引起，多發(fā)生于手、足、舌部。每個(gè)人都有不同程度的震顫，稱為生理性震顫，但大多數(shù)的震顫太輕微而不被察覺(jué)。除一般支持治療外，治療包括抗膽堿能藥物、多巴胺能藥、多巴胺能受體激動(dòng)劑等藥物冶療和立體定向手術(shù)治療。查看全文»

疾病癥狀：震顫吞咽困難

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