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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊兵全 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高增長的因素較多,主要包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-10-01 20:18
1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響。若父母身高較高,子女長高的潛力可能較大;反之則較小。
2.營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng),如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,有助于骨骼生長。
3.睡眠質(zhì)量:生長激素在睡眠中分泌旺盛,充足且高質(zhì)量的睡眠利于身高增長。
4.運動鍛煉:像跳繩、籃球等運動,可刺激骨骼發(fā)育。
5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高。
綜合多種因素評估,建議到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查,以更準(zhǔn)確判斷身高增長潛力。
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