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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)是一種常見的脊柱疾病，可能由多種原因引起，如長期不良姿勢、椎間盤退變、外傷、遺傳等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)患者自身的日常護(hù)理也非常重要。 1. 病因：長期彎腰或久坐、腰部外傷、年齡增長導(dǎo)致椎間盤退變、遺傳因素、妊娠等都可能引發(fā)。 2. 癥狀：腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力，嚴(yán)重時(shí)可能影響行走和大小便功能。 3. 檢查：通常需要進(jìn)行腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查，以明確突出的部位和程度。 4. 保守治療：臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。 5. 手術(shù)治療：保守治療無效或癥狀嚴(yán)重時(shí)，可能需要進(jìn)行手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。 6. 日常護(hù)理：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉（如小燕飛）。 腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)需要綜合治療，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，注意日常生活中的預(yù)防，減少疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。