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交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)紊亂是一種神經(jīng)功能失調(diào)的疾病，表現(xiàn)多樣，成因復(fù)雜，包括心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣等因素。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能導(dǎo)致。
2.環(huán)境因素：如噪音、強(qiáng)光、溫度變化等不良環(huán)境刺激。
3.疾病因素：內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等可能引發(fā)。
4.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等。
5.藥物影響：某些藥物的副作用可能造成神經(jīng)紊亂。
交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)紊亂會(huì)影響身體正常功能，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，并注意調(diào)整生活方式。

你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是缺鈣導(dǎo)致的。建議可以服用鈣片進(jìn)行調(diào)理。建議最好做微量元素檢查進(jìn)行確診。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，最好多吃水果和蔬菜。