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膝蓋出現(xiàn)酸痛感，上下樓梯及彎腰取物困難，可能是由膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過度使用膝關(guān)節(jié)，如頻繁上下樓梯、劇烈運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致肌肉、韌帶疲勞。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，可適當(dāng)熱敷緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)軟骨磨損，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。需就醫(yī)檢查明確類型，對(duì)癥治療，可能會(huì)用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷或長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)積液和疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療等，藥物如塞來昔布等。 5.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂。輕者休息制動(dòng)，重者需手術(shù)重建。 膝蓋出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免受傷和過度勞累。