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總膽固醇偏高可能由不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.不良飲食：長(zhǎng)期高油高脂飲食易致膽固醇升高，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響代謝，應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3.遺傳因素：部分人因遺傳易膽固醇偏高，需更注重生活方式干預(yù)，并定期體檢。
4.疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能導(dǎo)致，要積極治療原發(fā)疾病。
5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，代謝變慢，可通過(guò)健康生活方式控制。
總膽固醇偏高需要綜合調(diào)理，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，并定期復(fù)查血脂。

你說(shuō)的癥狀主要是肺氣虛，痰濕阻肺引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該補(bǔ)肺氣，健脾燥濕化痰，可以中藥調(diào)理看看，如二陳湯和三子養(yǎng)親湯加減，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩食物。