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緊張時(shí)手一直發(fā)抖可能由多種原因引起，如心理因素、甲狀腺功能亢進(jìn)、特發(fā)性震顫、帕金森病、低血糖等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引起手抖?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等來(lái)緩解。 2.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)手抖。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3.特發(fā)性震顫：病因不明，多有家族史，表現(xiàn)為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫。輕癥無(wú)需治療，嚴(yán)重時(shí)可使用普萘洛爾、阿羅洛爾等藥物。 4.帕金森?。憾嘁娪诶夏耆?，與多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。除手抖外，還有運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀。治療藥物有左旋多巴、金剛烷胺等。 5.低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，能量供應(yīng)不足，也可能引起手抖。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如進(jìn)食糖果、餅干等可改善。 如果經(jīng)常在緊張時(shí)手抖，且影響到日常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。