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經(jīng)常出現(xiàn)手腳抖動(dòng)可能由多種原因引起，常見(jiàn)的包括生理性因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物副作用以及精神心理因素。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.生理性抖動(dòng)：過(guò)度疲勞、情緒緊張、寒冷刺激等可能導(dǎo)致短暫的手腳抖動(dòng)，一般通過(guò)休息、調(diào)整情緒、保暖等可緩解。
2.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕　⑻匕l(fā)性震顫、癲癇等。帕金森病是由于多巴胺能神經(jīng)元變性死亡；特發(fā)性震顫病因不明；癲癇則是大腦神經(jīng)元異常放電。治療方法因病而異，可能包括藥物治療（如左旋多巴、苯巴比妥等）、手術(shù)治療等。
3.內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，代謝加快，可引起手腳抖動(dòng)。治療以抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶）為主。
4.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥（如氯丙嗪）、抗抑郁藥（如氟西?。┑瓤赡軐?dǎo)致手腳抖動(dòng)。
5.精神心理因素：焦慮癥、抑郁癥患者可能出現(xiàn)手腳抖動(dòng)，常需心理治療結(jié)合藥物治療（如舍曲林、帕羅西汀）。
如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳抖動(dòng)且影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。