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月經(jīng)期間頭暈可能由貧血、低血壓、激素變化、脫水或營養(yǎng)不良引起。這些因素在月經(jīng)周期中較為常見，影響體內(nèi)循環(huán)和神經(jīng)功能，導(dǎo)致頭暈現(xiàn)象。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.貧血：月經(jīng)期間失血可能導(dǎo)致鐵質(zhì)流失，引發(fā)貧血，降低血液攜氧能力，造成大腦供氧不足而頭暈。
2.低血壓：部分人月經(jīng)期間血壓偏低，影響腦部血流，引發(fā)頭暈。
3.激素變化：雌激素和孕激素水平波動可能影響血管張力，引起頭暈。
4.脫水：月經(jīng)期可能因飲食或活動減少而水分?jǐn)z入不足，脫水會降低血容量，影響腦部血供。
5.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不足，特別是缺乏鐵、維生素B12和葉酸，可加重貧血，增加頭暈風(fēng)險。
月經(jīng)期間頭暈可通過補充鐵質(zhì)、維持充足水分?jǐn)z入、保持均衡飲食和監(jiān)測血壓來緩解。必要時，應(yīng)就醫(yī)評估，排除其他潛在疾病。常用藥物如硫酸亞鐵、維生素B12和葉酸補充劑有助于改善貧血狀態(tài)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。