脊椎疼痛兩年被診肌腱炎，影響睡眠伸直痛，如何治療？
2024-12-01 14:20
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持續(xù)兩年的脊椎疼痛，醫(yī)生曾經診斷說是肌腱炎，晚上影響正常睡眠，伸直腰的時候痛感特別明顯，請問要怎么根治這種情況？
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回答1
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詠梅 主任醫(yī)師
內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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脊椎肌腱炎導致持續(xù)疼痛影響睡眠，治療需綜合考慮多方面因素，如休息與姿勢調整、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時的手術治療等。 1.休息與姿勢調整：避免長時間保持同一姿勢，尤其是彎腰或伏案工作。睡覺時選擇合適的床墊和枕頭，保持脊椎的正常生理曲度。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于緩解肌肉痙攣。 4.康復訓練：進行針對性的脊椎伸展和強化訓練，增強脊椎周圍肌肉力量，提高穩(wěn)定性。 5.手術治療：若保守治療無效，病情嚴重影響生活，可能需要手術治療，如肌腱松解術。 脊椎肌腱炎的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，同時患者要保持良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效緩解疼痛，恢復正常生活。
2024-12-02 04:26
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