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褪黑素對身高發(fā)育的影響不能一概而論，取決于多種因素，如服用劑量、服用時間、個體差異、基礎(chǔ)健康狀況、生長激素分泌等。 1. 服用劑量：若長期大量服用褪黑素，可能干擾正常的生理節(jié)律，進而影響生長激素分泌，對身高發(fā)育產(chǎn)生不利影響。 2. 服用時間：在不恰當?shù)纳L發(fā)育階段服用，比如青春期前長期服用，可能影響身高。 3. 個體差異：不同人的身體對褪黑素的反應不同，有些人可能較敏感，從而影響生長激素分泌。 4. 基礎(chǔ)健康狀況：本身存在內(nèi)分泌疾病或睡眠障礙等基礎(chǔ)問題的，服用褪黑素可能加重病情，間接影響身高。 5. 生長激素分泌：褪黑素可能通過影響睡眠質(zhì)量間接影響生長激素分泌，而生長激素對身高增長至關(guān)重要。 總體來說，正常劑量、合理時間服用褪黑素一般不會對身高造成明顯影響。但如果對身高發(fā)育有疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生，進行相關(guān)檢查和評估。