国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

糖尿病合并高血壓較為常見，判斷需綜合血糖、血壓監(jiān)測結(jié)果，控制病情與肥胖需從多方面著手，包括生活方式、藥物治療等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.疾病判斷：多次測量空腹和餐后血糖、血壓。若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，同時收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，可能為糖尿病合并高血壓。
2.血糖控制：飲食控制，如低糖、低脂飲食。適量運動，如散步、慢跑。遵醫(yī)囑使用降糖藥，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。
3.血壓控制：低鹽飲食，減少鈉鹽攝入。戒煙限酒。合理作息。降壓藥可選硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等。
4.體重管理：均衡飲食，增加蔬菜、水果攝入。增加運動量，每周至少150分鐘中等強度運動。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測血糖、血壓、體重等指標(biāo)，以便調(diào)整治療方案。
糖尿病合并高血壓患者需綜合管理，遵循醫(yī)囑，積極改善生活方式，控制病情和體重。