失眠怎么辦？
我47歲上高中高考時(shí)，由于備考十分緊張，導(dǎo)致睡眠不好。一直到現(xiàn)在都沒好。也看過幾次醫(yī)生，吃藥沒有好。以前按摩調(diào)整，能睡6小時(shí)。近幾天好像嚴(yán)重了整夜入睡困難，易醒，早醒。請問怎么辦？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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肖家峰 副主任醫(yī)師
麻城市木子店中心衛(wèi)生院
其他
外科
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你好，失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結(jié)等因素有關(guān)， 可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液養(yǎng)血安神丸或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療，入睡困難建議口服地西洋片,建議要合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
2013-11-13 08:10
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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