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每天早上頭痛頭暈可能由睡眠不足、血壓異常、頸椎病、貧血、腦部疾病等引起。 1. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質(zhì)量差會導致大腦得不到充分休息，引起晨起頭痛頭暈。應調(diào)整作息，保證每天 7 - 8 小時高質(zhì)量睡眠。 2. 血壓異常：高血壓或低血壓均可出現(xiàn)此癥狀。高血壓患者需遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥；低血壓者要適當增加營養(yǎng)，多喝水，必要時使用生脈飲。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血。可通過按摩、熱敷、牽引等緩解，嚴重時可能需要手術(shù)。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導致氧氣供應不足。明確貧血類型后，缺鐵性貧血補充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細胞貧血補充葉酸、維生素 B??。 5. 腦部疾病：如腦動脈硬化、腦腫瘤等。需要進行頭顱 CT、核磁共振等檢查，明確診斷后采取相應治療，如使用改善腦循環(huán)的藥物銀杏葉提取物等。 總之，晨起頭痛頭暈可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。