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眼睛跳可能由多種因素引起。常見原因包括用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、神經(jīng)疾病、面肌痙攣等。如果眼睛跳持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等導(dǎo)致眼疲勞，引起眼部肌肉不自主收縮。應(yīng)注意休息，適當(dāng)熱敷。
2.精神緊張：壓力大、焦慮等情緒因素，可使神經(jīng)興奮，出現(xiàn)眼睛跳。需調(diào)整心態(tài)，放松身心。
3.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可致眼跳。要注意眼部衛(wèi)生，遵醫(yī)囑使用眼藥水。
4.神經(jīng)疾?。喝缑嫔窠?jīng)麻痹的恢復(fù)期，可能出現(xiàn)眼跳。需積極治療原發(fā)病。
5.面肌痙攣：較嚴(yán)重，多為單側(cè)，肌肉抽搐范圍逐漸擴(kuò)大。必要時(shí)需手術(shù)治療。
總之，眼睛跳的原因多樣。大部分情況下通過休息和調(diào)整能緩解。但如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。