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糖耐量降低可能由遺傳因素、不良生活方式、肥胖、年齡增長、某些疾病等引起。日常生活中要注意飲食、運動、監(jiān)測血糖、保持良好心態(tài)等。 1.遺傳因素：家族中有糖尿病患者，自身患糖尿病的風險增加，可能出現(xiàn)糖耐量降低。 2.不良生活方式：長期高糖高脂飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、長期熬夜等易導致。 3.肥胖：體內(nèi)脂肪堆積，影響胰島素的敏感性，從而引起糖耐量降低。 4.年齡增長：隨著年齡增大，身體機能下降，胰島素分泌和作用可能減弱。 5.某些疾?。喝绺哐獕?、高血脂、多囊卵巢綜合征等，也可能影響糖代謝。 6.藥物影響：長期使用糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等藥物可能引發(fā)。 總之，發(fā)現(xiàn)糖耐量降低要引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行干預，預防發(fā)展為糖尿病。