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哪些蔬菜和水果含鉀量高?

哪些蔬菜和水果含鉀量高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    季兵 主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    含鉀高的蔬菜和水果有菠菜、香菜、番茄、土豆、香蕉、櫻桃等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.蔬菜:菠菜富含鉀,能維持細(xì)胞正常代謝;香菜鉀含量較高,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡;番茄含鉀,對心血管健康有益;土豆是鉀的良好來源,可提供能量。
    2.水果:香蕉含豐富鉀,能預(yù)防肌肉痙攣;櫻桃鉀含量不錯,有益心臟健康。
    日常飲食注意多樣化,攝入含鉀豐富的蔬果,有助于維持身體健康。

    2019-12-01 19:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這個情況考慮大多數(shù)的食物和蔬菜水果里面都是含有一定的鉀元素的,橘子、香蕉含鉀確實不少,可適當(dāng)多吃些

    2013-11-19 11:45
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是高鉀血癥?   高鉀血癥是指血鉀濃度超過5.5 mmol/L的病理生理狀態(tài)。臨床上可見于鉀輸入過多、鉀排泄障礙、鉀自細(xì)胞內(nèi)外移等。此時體內(nèi)鉀總量可增多(鉀過多)、正?;蛉狈?。因高鉀血癥常常沒有或很少有癥狀,多驟然致心臟停搏,主要表現(xiàn)為鉀離子對心肌和骨骼肌的毒性作用,包括心律失常、肌無力或癱瘓。早期心電圖可出現(xiàn)T波高尖。應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早防治。 查看全文»

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