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前三個(gè)月孕婦適宜的食物有哪些

2013-11-20 21:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嘔吐

問(wèn)題：

前三個(gè)月孕婦適宜的食物有哪些

回答1
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何鳳怡醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

前三個(gè)月孕婦適宜的食物有新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧、堅(jiān)果、乳制品等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.新鮮蔬果：如蘋(píng)果、香蕉、青菜、西紅柿，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)，有助于胎兒發(fā)育。
3.粗糧：例如玉米、紅薯、糙米，能提供豐富膳食纖維。
4.堅(jiān)果：如核桃、杏仁、腰果，含有對(duì)胎兒大腦發(fā)育有益的成分。
5.乳制品：牛奶、酸奶，富含鈣和蛋白質(zhì)。
總之，孕婦前三個(gè)月飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，為胎兒成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。
2018-11-26 10:01

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好肚子疼痛，嘔吐考慮是胃腸炎，胃腸痙攣或腸系膜淋巴結(jié)炎引起的，到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，平時(shí)注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食，避免受風(fēng)寒著涼
2013-11-20 21:41

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是嘔吐? 　　嘔吐是指因胃失和降，胃氣上逆而致胃內(nèi)容物由口中吐出的病證。嘔吐為臨床所常見(jiàn)，可單獨(dú)發(fā)生，也可伴見(jiàn)于多種西醫(yī)急慢性疾病過(guò)程中，如急慢性胃炎、急性膽囊炎、胃黏膜脫垂、胃腸神經(jīng)癥、闌尾炎、胰腺炎，不完全性幽門(mén)梗阻、腸梗阻、藥物反應(yīng)及妊娠反應(yīng)等，以嘔吐為主要臨床表現(xiàn)者，可參照本節(jié)進(jìn)行辨證論治。查看全文»

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