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怎樣在家進(jìn)行糖尿病的自我檢測(cè)

2024-11-28 15:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

如何自我檢測(cè)糖尿病

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

眼科

糖尿病自我檢測(cè)可從癥狀觀察、血糖監(jiān)測(cè)、飲食評(píng)估、體重變化、家族病史等方面入手。 1.癥狀觀察：多飲、多食、多尿、體重減輕是糖尿病常見(jiàn)癥狀。若頻繁出現(xiàn)口渴，飲水量明顯增加，排尿次數(shù)增多，且食量增大但體重不增反降，需警惕糖尿病。 2.血糖監(jiān)測(cè)：可使用血糖儀在家測(cè)量空腹血糖和餐后 2 小時(shí)血糖。正常空腹血糖值應(yīng)在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，餐后 2 小時(shí)血糖應(yīng)小于 7.8mmol/L。 3.飲食評(píng)估：長(zhǎng)期高糖、高脂肪、高熱量飲食易增加患病風(fēng)險(xiǎn)。若飲食不均衡，偏好甜食、油炸食品等，應(yīng)關(guān)注。 4.體重變化：短期內(nèi)體重明顯下降，尤其是在未刻意減肥的情況下，可能是糖尿病的信號(hào)。 5.家族病史：若家族中有糖尿病患者，自身患病幾率相對(duì)較高，需加強(qiáng)自我檢測(cè)。糖尿病自我檢測(cè)很重要，但這些方法只能作為初步判斷。若懷疑有糖尿病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查和診斷。
2024-11-29 00:37

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